赌钱斗牛动态图片_伴读|你热爱竞争而缺乏耐性吗?A型性格的人们小心了!

发布时间:2020-01-11 12:48:11      浏览:2673

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文 / 毕淑敏

现代人的焦虑具有多样性,日程紧张、交通堵塞、财务问题、复杂的人际关系、情感亮起红灯、失业、升迁、家人重病等等,都可能使很多人长期处于焦虑状态。

如果应激反应总是不消除,变成了一种常态,那么,就会引发强烈持久的危害。

我们会发现,即使外界的刺激是一样的,人们应对的方式也是千差万别。

咱们看看什么人是紧张焦虑的高发分子。

先来说说性格类型。

什么叫做性格类型呢?它是心理学家按照一定的原则对性格所作的分类。性格是人格的重要组成部分。个体在一定社会条件下表现出来的习惯化了的行为反应与情感,形成相对稳定的心理特征,就叫做性格类型。

性格和疾病有密切的关系。就拿现代人最常见的心脏病来说吧,医学界到处寻找它的原因。然而能够找到病因的患者,还不到心脏病患者的半数。也就是说,还有更重要的原因,没有被检查出来。

上个世纪六十年代,美国心脏病专家迈耶·弗雷德曼博士,在观察研究了大量这类行为之后,在1987年用4个单词来概括脾气容易焦躁的人群特性:易恼火、激动、发怒和急躁。这4个单词中有两个都以字母a开头,于是“a型性格”这一概念从此出现。

弗里德曼等人经过长达20年的观察研究,发现a型性格的人患冠心病的几率是b型性格的1.7~4.5倍。后来,医学研究有统计表明,85%的心血管疾病与a型性格有关。a型性格的人同时也更容易得偏头痛、溃疡和结肠综合征。

a型性格的人,常常为自己制定过高的要求和目标,一旦他们不能达到这些高目标时,会因出错而责怪自己,可能导致粗心甚至自毁行为的发生。这还不算,a型性格的男性,出现事故的几率比b型性格的男性多3.5倍,甚至更易于骨折和离婚。a型性格的主要表现为:

运动、走路和吃饭的节奏很快;

对很多事情的进展速度常常感到不耐烦;

总是试图同时做两件以上的事情;

无法安然享受休闲时光;

着迷于数字,他们的成功是以每件事情中自己获益多少来衡量的。

a型性格的两个最大的特点是:

具有较强的竞争性。如果是平衡有度的竞争感并没有什么坏处,但是具有a型性格的人却失去了平衡。

他们有高度的竞争感,对胜利的喜悦和对失败的厌恶是他们的不二法门。甚至自己得了病,也会很懊恼,觉得身体背叛了他,太不争气了。如果你在一个具有a型性格的老板手下工作,一个目标刚刚达成,他马上就又提出了更高的目标,永无止境。

同时他们缺乏耐性。任何的拖延或中断都将使之发怒,他却完全不顾及“己所不欲,勿施于人”的原则,很爱打断别人,告诉别人一个更好、更快的做事方法。他会抢别人未说完的话,说“我来补充一点”,其实十点八点也说不定。他会不断地看手表、看时钟以注意时间。

他不仅把自己的行程排得满满的,而且也想让普天下的人都照着做。比如他一边看电脑,一边听广播,居然还与别人通电话,并同时向进入办公室的人点头打招呼。他们对于自己的大脑记忆、睡眠时间,甚至消化功能都有极端的要求。

a型性格的人通常非常好斗,如果受到挑战,会立刻产生敌对情绪,希望在较短的时间内,取得更大的成就。

他们喜欢竞争,获胜高于一切,是万物之首。

他们说话是简略的,言简意赅,就像惜墨如金的打电报式。爱发出紧张短促的笑声。

他们巴不得学会世界上所有的事情。

他们的幽默感常常是建立在损伤别人的利益的基础上。他们说话的时候,是以自我为中心,会使用大量的“我的”“我以为”等等字样。

别人的迟钝和犹豫不决,会使他们极端不高兴,如果别人说话太慢,他们会帮着别人把话说完。会使劲冲着别的司机按喇叭,却不喜欢别人这样做。

他们常常会乐意参加一些压力很大的活动,并热衷于增加周围环境的压力。

他们没有耐心,做什么事情都很快,比如吃饭、走路。否认疲劳。认为睡眠是一种浪费。

-作者-

毕淑敏,国家一级作家。曾获庄重文文学奖、小说月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学大奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、青年文学奖、台湾第16届中国时报文学奖、台湾第17届联合报文学奖等各种文学奖30余次。

-朗读者-

北华大学 | 廉博文

座右铭:活得精致是一种生活态度。

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编辑制作:沈昕雨

中国网教育频道出品

本文选自毕淑敏的《破解幸福密码》,江苏人民出版社2010年版。如果分享内容在版权上存在争议,请与我们联系,我们会及时处理。

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